תפריטים

שווארמה מנתח חזה עוף או פרגית טרי הנאפה בתנור עם תערובת תבלינים בסגנון מזרחי
מנה מוגשת כ 250 גרם
(מוגש ללא פטרוזיליה)


** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

כרעי עוף אפויים בתנור בתיבול של שמן זית ,בצל ופלחי עגבניות שום ופפריקה מתוקה

ניתן להזמין עם תפוחי אדמה הנאפים יחד עם העוף-

תכולת מנה
כרע עוף / כרע עוף+ תפוחי אדמה

**
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)


:מרכיבים עיקריים
כרעי עוף טרי, בצל, פלחי עגבניות פפריקה מתוקה, שמן זית, מלח, שום / תפוחי אדמה

קציצות עוף, עם בצל וכוסברה מבושלות ברוטב עגבניות טעים

מומלץ להזמין עם אורז-

תכולת מנה: 4 קציצות
במשקל של כ-200 גרם / ניתן להזמין עם חצי ליטר אורז

אפשרויות לשינויים
ניתן לבקש ללא כוסברה

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
חזה עוף טחון טרי, בצל, רוטב עגבניות, מלח, פלפל לבן, תפוח אדמה, תבלין לקציצות עוף

הוראות חימום והגשה
מיקרו / גז / בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות בתבנית מכוסה

חזה הודו טרי אפוי בתנור בתיבול פפריקה שמן זית ומלח

מגיע פרוס
תכולת מנה
חזה הודו אפוי ופרוס כ-200 גרם / הודו אפוי כנתח שלם במשקל של כ-200 גרם

אפשרויות לשינויים
** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
חזה הודו טרי, פפריקה מתוקה, שמן זית.

הוראות חימום והגשה
תנור / מיקרו

פילה סלמון טרי אפוי בתנור בתיבול עדין של מלח ופלפל שחור גרוס / חרדל / טריאקי מתקתק
(הטריאקי מכיל סוכר)

תכולת מנה
פילה סלמון במשקל של כ-200 גרם

אפשרויות לשינויים
** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
פילה סלמון, שמן זית, מלח, פלפל שחור גרוס
טריאקי / חרדל

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

מוסקה - שכבות של תפו"א , חצילים ותבשיל בשר טחון ברוטב עגבניות
מומלץ להגיש עם טחינה מלמעלה*

תכולת מנה
תבנית בגודל 15*20
לכ-3-4 סועדים

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין עם קישואים במקום חצילים

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בשר בקר טחון, תפו"א ,חצילים / קישואים, פפריקה מתוקה, מלח, שמן, פלפל שחור גרוס

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

חזה עוף מוקפץ עם שלל ירקות צבעוניים כגון :קישואים, בצל, גזר, פלפלים, כרוב לבן, שום ופטרוזיליה

תכולת מנה
ליטר ירקות עם כ-250 גרם עוף
מתאים לכ -2 סועדים

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא אחד מהירקות

** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
חזה עוף, פלפלים, גזר, בצל, קישואים, כרוב לבן, שום, שמן קנולה, מלח, כורכום, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה

הוראות חימום והגשה
מיקרו / במחבת על הגז עם 2 כפות מים

טורטייה ממולאת חזה עוף, גזר, קישואים, כרוב לבן בצל, ופלפלים צבעוניים
מנה עשירה בטעמים והציפוי של פירורי לחם גורם למנה להיות פריכה וטעימה

ניתן לפרוס את הטורטייה בצורה אלכסונית ל-3 חלקים ואז זה מתאים גם לאירוח

תכולת מנה
שתי טורטיות ממולאות בקוטר של כ-17 ס"מ עם כ 70 גר' חזה עוף טרי בכל טורטייה

מרכיבים עיקריים
עלה טורטייה, חזה עוף טרי, פירורי לחם, מלח, ביצה, חרדל, גזר, קישואים, פלפלים ובצל

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

קציצות בקר ברוטב צהוב מתובל עם כרוכום וכמון עם שעועית ירוקה
או
עם בצל מטוגן וכוסברה מתובלות בראס אל חנות ברוטב עגבניות

הקציצות ברוטב אדום מתאימות גם לילדים-
מומלץ להזמין עם אורז-

תכולת מנה
ארבע קציצות במשקל של כ- 200 גרם
מנה ברוטב אדום ₪ 39
מנה ברוטב צהוב עם שעועית ירוקה ₪ 39
מנה+ אורז ₪ 49

אפשרויות לשינויים
ניתן לבקש ללא כוסברה

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בשר בקר טחון טרי, בצל מטוגן, כוסברה, תפו"א, תבלין ראס אל חנות, שמן, מלח
רוטב אדום -עגבניות מרוסקות, בצל, פלפל שחור, סלרי ורסק עגבניות
רוטב צהוב - כורכום, בצל, סלרי, שמן, מלח, פלפל שחור

הוראות חימום והגשה
מיקרו / גז / בתבנית עם מכסה בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

קציצות מחזה הודו טרי עם בצל, תפו"א ופטרוזיליה בתיבול של כורכום אפויות בתנור
או
מבושלות ברוטב עגבניות

מומלץ לקחת עם אורז-

תכולת מנה
ארבע קציצות במשקל של כ-200 גרם אפויות או ברוטב

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
חזה הודו טרי טחון, בצל, פטרוזיליה, תפו"א, כורכום, מלח ושמן קנולה / עגבניות מרוסקות

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / קציצות עם רוטב ניתן לחמם על הגז / מיקרו

שוקי עוף אפויים או מבושלים בתיבול כורכום ופפריקה מתוקה ושום

תכולת מנה
שתי שוקיים

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
שוקי עוף טריים, פפריקה מתוקה, כורכום, שמן קנולה, ומלח, שום

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / מיקרו

חזה עוף טרי בתיבול טימין, מלח ופפריקה מתוקה צרוב
.על פלנצ'ה

תכולת מנה
חזה עוף טרי במשקל של כ-150 גרם

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא טימין

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
חזה עוף טרי, טימין, שמן זית, פפריקה מתוקה ומלח

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / מיקרו

כרע עוף מבושל בפפריקה ושום או עם בצל פרוס בתיבול עדין של פפריקה וכורכום

תכולת מנה
כרע עוף עם שום ופפריקה / כרע עוף ברוטב בצל

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא בצל / כורכום

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
כרע עוף טרי, בצל, מלח, שמן קנולה, פפריקה מתוקה ,כורכום ושום.

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש בחום של 180 מעלות / מיקרו

בצק עלים ממולא בשר בקר טחון שבושל עם בצל קצוץ ורוטב עגבניות - טעים מתאים לילדים ומבוגרים

תכולת מנה
תבנית אינגליש קייק
מתאימה לכ-2-3 סועדים

מרכיבים עיקריים
בצק עלים, בשר טחון, בצל, רוטב עגבניות, מלח, פלפל שחור גרוס

הוראות חימום והגשה
בתנור שחומם מראש בחום של 180 מעלות

קציצות דג טחון מפילה מרלוזה ברוטב פלפלים צבעוניים, גזר, שום וכוסברה
ניתן לבקש מנה פיקנטית

תכולת מנה
ארבע קציצות במשקל של כ 200 גר

אפשרויות לשינויים
ניתן לבקש עם רוטב חריף

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
דג מרלוזה טחון, כוסברה, שום, פלפלים אדום וירוק, גזר, שמן קנולה ותפו"א ,בצל

הוראות חימום והגשה
במחבת על הגז / מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

רוטב בולונז מבשר בקר טרי מבושל עם בצל, שום, עגבניות מרוסקות בתיבול עדין, מגיע עם ספגטי בצד.
מנה נהדרת לילדים ומבוגרים

תכולת מנה
חצי ליטר רוטב + ליטר ספגטי או חצי ליטר רוטב בולונז ללא פסטה
מנה מתאימה ל- 2-3 ילדים רוטב בולונז

אפשרויות לשינויים
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)


מרכיבים עיקריים
בשר בקר טחון טרי, עגבניות מרוסקות, בצל, שום, שמן קנולה, מלח.
פסטה יבשה, שמן קנולה, מלח.

הוראות חימום והגשה
מיקרו

שניצל מחזה עוף טרי מצופה פירורי לחם זהובים- טעים לילדים ולמבוגרים

תכולת מנה
ארבעה שניצלים במשקל של כ- 120 גרם

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא שומשום

מרכיבים עיקריים
חזה עוף טרי, ביצה, פירורי לחם זהב, שומשום , שמן קנולה, חרדל, מלח, כורכום ואבקת מרק עוף

הוראות חימום והגשה
לחמם בתנור על 180 מעלות טורבו למספר דקות

נקניקיה עטופה בבצק עלים עם שומשום

תכולת מנה
ארבע יחידות של משה בתיבה

אפשרויות לשינויים
ניתן לבקש ללא שומשום

מרכיבים עיקריים
נקניקיות עוף, בצק עלים, ביצה, שומשום

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / מיקרו

קוביות טופו מוקפצות עם ירקות כגון פטרוזיליה, שעועית ירוקה, גזר, בצל, שום טרי, פלפל אדום בתיבול כמון וכורכום

תכולת מנה
ליטר עם 300 גרם טופו
ליטר מתאים לכ-2 סועדים

אפשרויות לשינויים
** לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.

מרכיבים עיקריים
טופו, פטרוזיליה, שעועית ירוקה, גזר, בצל, פלפל אדום, שום טרי, מלח, שמן קנולה, כמון, כורכום

הוראות חימום והגשה
מיקרו

קישוא ממולא באורז, קוביות עגבנייה טרייה , גזר מגורד ובצל ברוטב עגבניות בתיבול של פפריקה מתוקה

תכולת מנה
ארבעה קישואים ממולאים
מנה לכ- 2 סועדים

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין רוטב צהוב במקום רוטב עגבניות

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
קישוא, אורז, גזר, בצל,עגבניות טריות, עגבניות מרוסקות, שמן, מלח, פלפל שחור גרוס, פפריקה מתוקה

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

מוסקה עם חצילים , בורגול, ועדשים ירוקות עם עגבניות פרוסות אפוי בתנור עם נגיעות של צנוברים

תכולת מנה
תבנית 15/20
מתאימה לכ-4 סועדים

מרכיבים עיקריים
חציל, בורגול, עדשים ירוקות, עגבניות, בצל, שמן קנולה, מלח, פלפל שחור גרוס וכמון.

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

כרוב ממולא אורז גזר, בצל, וכוסברה ברוטב שום לימון חמצמץ

תכולת מנה
ארבע יחידות

אפשרויות לשינויים
ניתן להחליף את הכוסברה בפטרוזיליה או בלי אחד מהירקות האלו/ניתן גם להכין ברוטב עגבניות

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
עלי כרוב טריים, אורז עגול, גזר, בצל, כוסברה, עגבנייה טרייה מגורדת, שום, מיץ מלימון טרי ומלח

הוראות חימום והגשה
מיקרו

עלה טורטייה ממולא בשלל ירקות צבעוניים כגון קישואים, פלפלים, גזר, בצל, פלפל אדום מצופה בפירורי לחם ומטוגן

תכולת מנה
שתי יחידות טורטייה בקוטר 17 ס"מ

מרכיבים עיקריים
קישואים, פירורי לחם, ביצה, חרדל, שמן קנולה, מלח, טורטייה , גזר, בצל, פלפל אדום

הוראות חימום והגשה
מיקרו

ספגטי ברוטב עגבניות בתיבול עדין של אורגנו עם בצל ושום
תוספת נהדרת למנה עיקרית לילדים ומבוגרים

תכולת המנה
ליטר ספגטי לבן
או
ליטר ספגטי ברוטב עגבניות

מרכיבים עיקריים
ספגטי ברוטב עגבניות - אורגנו, שום טרי, בצל, שמן קנולה, מלח, עגבניות מרוסקות, פפריקה מתוקה
ספגטי לבן - ספגטי, שמן קנולה, מלח

הוראות חימום והגשה
מיקרו

גולש בקר עשוי מקוביות בשר טרי בבישול ארוך עם תפו"א, גזר, בצל, שום, פלפל אדום, מלח ופלפל שחור

תכולת מנה
ליטר עם כ 300 גר בשר
מתאים לכ-2 סועדים

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בשר בקר טרי מס' 5, בצל, שום, פלפל אדום, גזר, תפו"א, עגבניות מרוסקות, פפריקה, פטרוזיליה יבשה, מלח, פלפל שחור ושמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו / גז על להבה נמוכה / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות עם כיסוי

צלי בקר מבשר טרי בבישול ארוך נימוח בפה עם בצל, פטריות טריות , שום, תפו"א מגורד ועגבנייה

תכולת מנה
ליטר עם כ 500 גר בשר
מתאים ל- 3-4 סועדים

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בשר טרי מספר 5, בצל, פלפל שחור גרוס, פטריות טריות שום, תפו"א, עגבנייה, מלח ושמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו , תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות בתבנית מכוסה

פילה דג אמנון טרי ברוטב חריף המורכב מפלפלים מתוקים וחריפים, כוסברה, שום וגזר

תכולת מנה
מנה- 2 יחידות במשקל של כ 350 גר

אפשרויות לשינויים
ניתן לקבל לא חריף

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
פילה דג טרי, פלפל חריף, שום, כוסברה, גזר, פלפל ירוק ואדום, מלח ושמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו / חימום בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

קוסקוס אוורירי חלומי בעבודת יד, מלווה במרק ירקות עשיר עם גזר, סלרי בצל ודלעת וכורכרום

תכולת מנה
ליטר קוסקוס+ ליטר מרק ירקות
מנה מתאימה ל-2 סועדים

מרכיבים עיקריים
קוסקוס - סולת, מלח, כורכום ושמן קנולה
ירקות קוסקוס - קישואים, גזר, סלרי, תפו"א, בצל, דלעת, מלח וכורכום

הוראות חימום והגשה
קוסקוס - מיקרו ירקות צבעוניים - גז / מיקרו

קוסקוס אוורירי חלומי בעבודת יד, מלווה במרק ירקות עשיר עם גזר, סלרי בצל ודלעת, בתוספת שוקי עוף שסופגים את כל הטעמים המדהימים של הירקות

תכולת מנה
ליטר קוסקוס+ ליטר מרק עם ירקות ו- 2 שוקי עוף
מנה לכ- 2 סועדים

מרכיבים עיקריים
קוסקוס - סולת, מלח, כורכום ושמן קנולה
שוקיים עוף מבושלים עם ירקות צבעוניים - שוקיים, גזר, קישואים, סלרי, תפו"א, בצל, דלעת, מלח וכורכום

הוראות חימום והגשה
קוסקוס - מיקרו שוקיים עוף וירקות - גז / מיקרו

מרק ירקות עשיר וצבעוני עם קישואים, גזר, סלרי, תפו"א, בצל, דלעת בתיבול מלח וכורכום

תכולת מנה
ליטר מרק ירקות / ניתן להזמין עם 2 שוקי עוף

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
קישואים, גזר, סלרי, תפו"א, בצל, דלעת, מלח, כורכום

הוראות חימום והגשה
מיקרו / גז

קוסקוס מרוקאי קלאסי עשוי מסולת בתיבול עדין של כורכום
מומלץ להזמין מהמרקים עם מרק ירקות צמחוני לקוסקוס

תכולת המנה
ליטר קוסקוס

מרכיבים עיקריים
קוסקוס - סולת, שמן קנולה, מלח,כורכום

הוראות חימום והגשה
קוסקוס - מיקרו

מרק כתום וטעים במיוחד עשוי ממוצרים טריים ומזינים בטטה, דלעת, בצל, גזר, בתיבול מתובלים בעדינות עם כורכום

תכולת המנה
ליטר מרק כתום

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בטטה, בצל, גזר, דלעת, כורכום, מלח, שמן

הוראות חימום והגשה
מיקרו / גז

תבשיל פירות יבשים בניחוח קינמון מדהים שכולל משמשים מיובשים, שזיף מגולען מיובש, צימוקים, בצל יבש, סילאן, מקלות קינמון ואגוזי מלך קלויים

תכולת המנה
רבע ליטר תבשיל

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
משמשים מיובשים, שזיף מגולען מיובש, צימוקים, בצל יבש, שמן קנולה, סילאן טבעי, מקלות קינמון, אגוזי מלך

הוראות חימום והגשה
מיקרו

אפונה בתיבול כורכום, מלח, שמן קנולה

תכולת המנה
ליטר אפונה

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
אפונה קפואה, כורכום, מלח, שמן קנולה ,סוכר

הוראות חימום והגשה
מיקרו

לביבה מקמח חומוס, פלפל אדום, פטרוזיליה, בצל בתיבול מלח ופלפל שחור גרוס . מטוגן

תכולת המנה
חמש לביבות

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
קמח חומוס, פלפל אדום, שמן קנולה, בצל, פטרוזיליה ומלח

הוראות חימום והגשה
מיקרו

בצק פריך במלית של בטטה, בצל וגבינה בולגרית בתיבול עדין של אגוז מוסקט. שילוב מדהים של טעמים

מנה חגיגית שמתאימה לאירוח

תכולת מנה
תבנית בקוטר 24 ס"מ
מתאים לכ- 6 סועדים

מרכיבים עיקריים
קמח, ביצים, בטטה, בצל, שמנת לבישול, חמאה , שמן זית, גבינה בולגרית, מלח ואגוז מוסקט

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / מיקרו

לביבות ירקות מטוגנות - שילוב טעמים נהדר של תפו"א , גזר, קישוא, בצל ופטרוזיליה

תכולת מנה
חמש לביבות

מרכיבים עיקריים
תפו"א, גזר, בצל, קישואים, פטרוזיליה, קמח, ביצים, מלח, שמן קנולה, כורכום

הוראות חימום והגשה
חימום קל בתנור / מיקרו

פשטידת ירקות אפויה בתנור עם תפו"א, אפונה, גזר, מלח, פטרוזיליה בתיבול עדין של כורכום
טעם נהדר מתאים גם לאירוח

תכולת מנה
תבנית עגולה קוטר 24
מתאים לכ-4-5 סועדים

אפשרויות לשינויים
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
תפו"א, ביצים, אפונה, גזר, מלח, כורכום, פטרוזיליה, שמן, בצל

הוראות חימום והגשה
תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות / מיקרו

לביבות תפו"א מטוגנות עם בצל, קמח, ביצה, בתיבול עדין של כורכום

תכולת מנה
חמש לביבות

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא גלוטן

מרכיבים עיקריים
תפו"א, בצל, קמח, ביצה, מלח, כורכום ושמן קנולה לטיגון

הוראות חימום והגשה
מיקרו

חמישה סוגים של ירקות בשלל צבעים וטעמים אפויים בתנור בצל סגול, בטטה, פלפלים אדום, צהוב, ירוק, חציל וגזר בתיבול טימין מלח ופלפל שחור גרוס

תכולת מנה
ליטר ירקות

אפשרויות לשינויים
ניתן לשנות את הרכב הירקות - קישואים, סלק, שומר (בעונה)

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
בצל סגול, בטטה, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק,חציל, גזר.

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

מג'דרה אורז ועדשים ירוקות עם בצל מוקפץ או מג'דרה קינואה לבנה ועדשים ירוקות עם בצל מוקפץ

תכולת המנה
ליטר מאורז
ליטר מקינואה

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין ללא הבצל

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
מג'דרה על אורז - אורז, עדשים ירוקות, בצל, כמון, מלח, שמן קנולה
מג'דרה על קינואה-קינואה, עדשים ירוקות, בצל,כמון,מלח,שמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו

אורז לבן וטעים
(ללא פטרוזיליה)

תכולת המנה
ליטר אורז

אפשרויות לשינויים
ללא מלח

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
אורז, שמן קנולה, מלח

הוראות חימום והגשה
מיקרו

שעועית ירוקה מוקפצת בסגנון אסיאתי עם טריאקי, שום ושומשום קלוי
או ברוטב צהוב עם כרוכום
או ברוטב אדום עם עגבניות ופפריקה

תכולת מנה
ליטר שעועית

מרכיבים עיקריים
שעועית ירוקה בסגנון אסיאתי-שעועית ירוקה , שמן קנולה, שומשום קלוי, שום טרי, רוטב טריאקי
שעועית ירוקה ברוטב עגבניות- עגבניות מרוסקות, בצל, שמן קנולה, מלח, פפריקה מתוקה.
שעועית ירוקה ברוטב צהוב- שעועית ירוקה, בצל, מלח, כורכום, שמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו

קוביות תפוחי אדמה בתיבול פפריקה אדומה מתוקה, כורכום, כמון

תכולת המנה
ליטר תפוחי אדמה

אפשרויות לשינויים
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
תפוחי אדמה, פפריקה אדומה מתוקה, כורכום, מלח, כמון, שמן קנולה

הוראות חימום והגשה
מיקרו / תנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

קינואה לבנה עם שלל ירקות צבעוניים מוקפצים - קינואה, כרוב סגול, כרוב לבן, בצל, כרישה, רוטב סויה , סילאן
תוספת מזינה, משביעה וטעימה

תכולת המנה
ליטר קינואה וירקות

אפשרויות לשינויים
לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
קינואה, כרוב סגול, כרוב לבן, בצל, כרישה, פלפל צהוב, פלפל ירוק , גזר, מלח, פלפל שחור

הוראות חימום והגשה
מיקרו

עלה סיגר ממולא בשר טחון טרי מתובל בכמון בצל, שום, אריסה טוניסאית וכוסברה

תכולת מנה
מנה - 5 סיגרים ממולאים כ 70 גר בשר טחון טרי באורך של כ 16 סמ

מרכיבים עיקריים
עלים של סיגרים, בשר טחון טרי, בצל, כמון, מלח, אריסה טוניסאית, כוסברה ופלפל שחור

הוראות חימום והגשה
בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות

סלט חסה אגוזי מלך, חמוציות, עגבניות ומלפפון ברוטב וינגרט חמצמץ
מנה נהדרת שמתאימה לאירוח

תכולת מנה
ליטר סלט
רוטב וינוגרט בצד בנפרד

אפשרויות לשינויים
אפשרי במקום רוטב וינגרט רוטב לימון ושמן זית
להוריד מרכיב מסויים מהסלט

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

יש לציין את הבחירה ב"הערות למנה" בעגלת הקניות.

מרכיבים עיקריים
סלט חסה-חסה, עגבניות, מלפפון, בצל, אגוז מלך, חמוציות
רוטב וינגרט - חרדל דיג'ון חלק, שמן זית, מיץ לימון טרי, מלח

הוראות הגשה
לערבב יחד עם הרוטב ובתיאבון

סלט קינואה מקינואה לבנה ואדומה עם גזר, פלפלים, קישוא טרי ובצל סגול מזין ובריא עם רוטב בצד

תכולת מנה
ליטר סלט עם רוטב בצד

אפשרויות לשינויים
ניתן לבקש ללא בצל

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
קינואה לבנה ואדומה, גזר, פלפלים, קישוא טרי, בצל, מיץ לימון, פלפל שחור,, מלח, ש"ז

הוראות חימום והגשה
לערבב עם הרוטב ולהגיש

סלט ירקות צבעוני עשוי מעגבניות, בצל, מלפפון, פלפל אדום, מגיע עם רוטב לימון ושמן זית בנפרד

תכולת המנה
חצי ליטר או ליטר של סלט עם רוטב בצד

אפשרויות לשינויים
ניתן לקבל את הבצל בנפרד

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
עגבניות, מלפפון, בצל, פלפל אדום, לימון טרי, שמן זית, מלח.

הוראות הגשה
לערבב את הרוטב עם הסלט ובתאבון *

סלט מטחינה איכותית בטעם מדהים בתיבול לימון טרי ומלח

תכולת מנה
רבע ליטר טחינה
או חצי ליטר טחינה

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
טחינה איכותית, לימון טרי, מלח

סלט מטבוחה מירקות טריים בבישול איטי על הגז מורכב מעגבניות, פלפלים מתוקים, שיני שום טריים, פלפל חריף

תכולת המנה
רבע ליטר

אפשרויות לשינויים
ניתן להזמין לא חריף

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
עגבניות, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל חריף, שיני שום טריים, פפריקה מתוקה, שמן קנולה.

סלט תפו"א טעים שמורכב מתפו"א, ביצים קשות, מלפפון חמוץ, גזר, אפונה, בצל ירוק ומיונז

תכולת מנה
חצי ליטר

אפשרויות לשינויים
ניתן לקבל ללא בצל

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
תפו"א, ביצים קשות, מלפפון חמוץ, גזר, אפונה, בצל ירוק, מלח ומיונז

הוראות הגשה
להגיש צונן

סלט חומוס קרמי ביתי עשוי מגרגרי חומוס איכותיים עם טחינה ולימון טרי

תכולת מנה
רבע ליטר
או
חצי ליטר

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
גרגרי חומוס, טחינה,שום טרי, לימון טרי, מלח

הוראות הגשה
מומלץ להגיש עם שמן זית

סלט ביצים עם מלפפון חמוץ ומיונז
מתאים לאירוח

תכולת המנה
רבע ליטר
או
חצי ליטר

אפשרויות לשינויים
ניתן לקבל ללא שמיר

לא מכיל גלוטן עד רמת התבלינים, כלים נקיים ואריזה נפרדת (הסביבה אינה סטרילית מגלוטן)

מרכיבים עיקריים
ביצים, מלפפון חמוץ, מיונז, מלח, שמיר,בצל ירוק